あなたは
声って意識して出していますか？
実は、
声が相手に与える
印象は非常に大きく、
話し方と声で9割が決まる
と言われているほど。
そこで、
今回は相手の印象を
劇的にアップさせる
声の出し方をご紹介します。
声に自信がなければ
良い声を出すように、
ちょっと意識すれば良いのです。
気をつければ
すぐに効果が出るので、
ぜひ試してくださいね。
目次
1、腹式呼吸でエネルギッシュに
いい声を出すために大切なのは
「腹式呼吸」です。
アナウンサーや歌手、
俳優さんなど、
「良い声」を出すプロたちは、
全員腹式呼吸で声を出しています。
腹式呼吸で発声すると、
声がはつらつと元気になり、
エネルギッシュな印象を
与えることができます。
腹式呼吸とは、
息を吸った時に
お腹が膨らむ呼吸法のこと。
立ったままだと
上手にできないという方は、
仰向けに寝て
お腹を膨らませるように息を吸うと、
簡単にマスターできます。
2、滑舌を改善して聞き取りやすく
滑舌が悪い人と
会話を続けるのは、
地味に苦痛です。
なんて言っているのか
わからなくて、
なんども聞き返すのって
お互いに良い気分はしませんね。
だから、
滑舌が悪い自信があるならば、
滑舌を改善しましょう。
滑舌を改善するコツは、
口の周りの筋肉のトレーニングです。
滑舌が悪い人の多くは、
口音周りの筋力が足りないので、
まずは口周りの筋トレを
スタートしましょう。
一番簡単な、
口周りの筋肉のトレーニング法は
「言葉の体操」です
やり方は簡単。
「あいうえお」を大きな口で、
正確に動かして発声するだけです。
ポイントは、
口を大きく開けて
5メートル先の人に
話しかける気分で声を出すこと。
色々なトレーニング法の中でも
一番シンプルで継続しやすいので、
ぜひ毎日トレーニングを続けましょう。
3、素敵な声を真似する
それでも自分の声に自信が持てない
というあなたは、
理想の声の持ち主を探しましょう。
そして、
その人の話し方、
声のトーンを真似するのです。
上手に真似をするために必要なのは
よく聞くことなので、
毎日聞いて、
毎日数分でも良いので
真似をしてみましょう。
理想の声を脳内で再生しながら
真似するだけでも、
あなたの声は劇的に変化します。
まとめ
声を変えるって難しそうですが、
実はとっても簡単でしたね。
あなたの声が
心地良いものに変化したら、
あなたの好感度は
急上昇しますので、
ぜひ試してみてください。
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