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笑うことは健康に良い！6つのメリット　後編

今日は昨日に引き続き、 「笑うこと」のメリットをお話ししますね。 目次 1、顔のアンチエイジング効果2、認知症 …

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笑うことは健康に良い！6つのメリット　前編

あなたは笑っていますか？   実は笑うことって、 とっても健康に良いのです。   今回は、 …

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なぜ音楽が人の心をうごかすのか？

今日は、 芸術の秋ということで 「音楽」についてお話しします。   私たちは、 子供の頃からずっと …

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秋にやりたい7つのこと　アウトドア編

すっかりと秋めいてきて、 元気を取り戻してきた方も 多いのではないでしょうか？   今回は、 涼しく …

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秋にやりたい7つのこと　インドア編

平成最後の夏が終わり、 季節はすっかり秋ですね。   東京でも 過ごしやすい夜が続いています。 &n …

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今流行りの昭和レトロコンテンツとは？

昨年末から 昭和レトロブームが 吹き荒れていますね。   大阪の登美丘高校ダンス部の バブリーダンス …

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AIに負けない 世代別・仕事のやり方

AIって聞くたびに 怖くなる方はいますか？   かつてのOL時代の私は、 「人間の仕事がAIにとられ …

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アルプスのヤギ飼いからデジタルノマドになった女性から得られた4つの気づき

なんとも不思議なタイトルですが、 今回は 「ヤギを飼いながら在宅ワークをやろう」 と考えていた女性が、 世界中 …

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ぜひ食べてほしい！おすすめご当地グルメランキング

まだまだ夏休みは終わっていないよ、 ということで、 今回は私がおすすめする 全国のご当地グルメランキング をご …

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これから流行るかも！？お金も時間もかからない休息法「ステイケーション」とは？

突然ですが、 ステイケーションってご存知ですか？   リゾートや旅行といえば 「遠出して楽しむもの」 …

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