月曜日が憂鬱なあなたへ。
私は大学を卒業してから
２９歳まで会社員をしていたので、
月曜日が憂鬱だと感じる
あなたの気持ちはよく分かります。
日曜夜が憂鬱だと感じるのも含めて
サザエさん症候群なんて言われますよね。
月曜日もしくは休日明けが
全く憂鬱だと感じない方は、
今の生活を継続していくことで
この先も満足した生活を送れることと
思いますので、
ここでページを閉じていいですよ。
さて、月曜日を憂鬱と感じるのは
なぜでしょうか？
- 仕事がうまくいっていない
- 職場の人間関係がうまくいっていない
- 好きでやっている仕事ではない
- 満員電車が嫌だ
- 早起きするのがしんどい
- ストレスによる精神的、身体的に不調がある
などなど、人それぞれでしょうが
こんなあたりでしょうか。
私が会社員の頃は
月曜日が始まったばかりだというのに
すでに次の土曜日の休みを楽しみにしてました。
会社の自分のデスクにある
卓上カレンダーには
毎日帰社時にバッテン印をつけて
次の休みの土曜日まで
カウントダウンをしていました。
１日１日を潰すようにして
過ごしていたんですね。
もちろん、表面上は
仕事もちゃんとやって
期日などもきちっと守って
誰よりも真面目にしていました。
表面上はね。
しかし内心は
大して仕事に対してやる気もなく
昇進したいとか欲望もなく
ただ生きるためだけに
ただ生活をするために
必要なお給料をもらうためだけに
会社へ行っていたようなものです。
だから
どんなに仕事がしんどくても、
どんなに月曜日が憂鬱でも、
月曜の朝６時には起きて
身体が勝手に会社へ向かう。
身体が勝手に会社に向かうあたりが
ヤバいですが、
眠たい目をこすって
気がついたら満員電車に
乗っていました。
生きているけれど
死んでいるような顔をして
満員電車に揺られていました。
月曜が憂鬱なのは
仕事や今の生活に
なにかしら不満があったり
我慢をしていたりするからです。
でなければ
月曜が憂鬱にはなりませんからね。
では、憂鬱な月曜を脱出する方法は
ないのでしょうか？
答えは
「あります」。
実際に私は脱出に成功しました。
会社収入に頼らずに
生きていく力を身につけるのです。
会社に頼らずに生きていく力を
身につけるには
行動を起こさなければなりません。
行動を起こさなければ
死ぬまで
今と同じような生活が続いていきます。
これは厳しいように
聞こえるかもしれませんが事実なのです。
これまでの自分の行動そのものが
今の生活を形成しているからです。
仕事や今の生活に不満があるならば
今すぐ行動を起こしましょう。
あなたの近い将来をより良くするのは
あなたの行動にかかっています。
行動することの大切さは分かったけど
何をやればいいか分からない、、
というのであれば
憂鬱な月曜日から脱出した
日々学んでみてくださいね。
今では月曜日という概念も無くなり
毎日が休日、
自由気ままに生きて
ストレスフリーライフを送ってます。
こんな生活を
たった半年で
手に入れることができたのは
今の生活を変えようと
本気で行動を起こしたからですよ。
私のメッセージが
少しでもあなたのお役に立てれば幸いです。
本日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。
ayaka
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